Lüsid Teknikler (Rüyada Farkındalık Yaşamak İçin)

Bilinçli rüya ve rüyada bilinçli hareket etme (Lucid Rüya)

Moderatörler: Bru-x, Astral

Kullanıcı avatarı
Yönetici
Site Yöneticisi
Mesajlar: 580
Kayıt: 31 Eki 2007, 14:25
Yaşadığınız İl: 6 Ankara
Burcunuz: Akrep Burcu: 23 Ekim-21 Kasım
Cinsiyetiniz: Erkek
Yaptı Beğeniler: 7 time
Aldığı Beğeniler: 63 time
Yaş: 41
İletişim:

Lüsid Teknikler (Rüyada Farkındalık Yaşamak İçin)

Okunmamış mesaj gönderen Yönetici » 17 Nis 2010, 19:08

Lüsid Rüya Teknikleri

Lüsid rüya görmenin bir çok farklı yöntemi vardır şimdi bunlara değinmek istiyorum. Eğer içinizde sıksık aynı rüyayı yada aynı tür rüyaları görenleriniz varsa onların işleri biraz daha kolay olacaktır kendinize yatmadan önce telkinler vererek; sürekli görmekte olduğunuz o rüyanın gerçek olmadığını , o rüyayı gördüğünde onun rüya olduğunun farkına varılacağının telkinlerinin verilmesi gerekir.

Öncelikle görülecek bir rüya seçmek daha mantıklı olur örneğin; çok uzun zamandır göremediğiniz bir dostunuzu görmeniz yada hayranı olduğunuz bir sanatçıyı rüyanızda görmeniz size rüya sırasında ki farkındalığın anahtarını verecektir.Gece yatmadan önce en az 100 kere görüceğiniz kişinin adını tekrarlamanız ve o kişiyi görmenin tamamen bir rüya ve hayal ürünü olduğunu kendinize inandırmalısınız örn: "Bu gece rüyamda arkadaşım ......'yı göreceğim yada Bu gece rüyamda Michael Jackson'ı göreceğim" gibi. Rüya sırasında olması imkansız olaylarla karşılaşılması da lüsid rüyalara geçişte kolaylık sağlayabilir mesela rüyada uçuyor olmanız yada normal hayatta yapamadığınız işleri yapıyor olmak gibi. Bu tür rüyalarda farkındalığa varmak için mutlaka kendinize yatmadan önce telkinler verilmelisiniz.

Rüya sırasında eğer evinizi, işyerinizi yada sık sık gittiğiniz bir yeri görüyor olabilirsiniz buradaki amaç normal hayattakinden evinizin yada işyerinizin farklı olup olmadığına dikkat etmektir eğer bir farklılık varsa ki mutlaka olucaktır bu sizin rüya içerisinde uyanmanızı sağlayabilir.Bunun içinde normal yaşamda sık sık uğradığınız yerleri detaylı bir şekilde incelemek ve gördüğünüz eşyaların yerleri hakkında yorumlar yapmak rüya sırasındada aynı şeyleri yapmanızı sağlayacak ve eğer beyniniz bir fark bulursa lüsid rüyaya geçebileceksiniz.

Lüsid rüyalar görmek için dış uyaran kullanmakta mümkündür örneğin; sevdiğiniz bir şarkıyı dinlerken kendinize uyku sırasında bu şarkıyı duymaya başladığınızda rüya gördüğünüzün farkına varacağınıza dair telkinleri veriniz. Bunun 2 yolu var. Bir mp3 çalarınız varsa seçtiğiniz şarkıyı kasedin sonuna gelicek şekilde kaydedin ve yatarken kulaklıkları takıp MP3 çalarınızı çalıştırın siz uykuya daldıktan sonra müzik çalacağından Rüya içerisinde rüyanın farkında olabileceksiniz. MP3 Çalarınızın sesini asla fazla açmayın, bu sizin tamamen uyanmanıza sebep olabilir. Ses gecenin sessizliğinde çok daha net duyulacağından çok kısık olmalıdır, eğer kaset süresi boyunca uykuya dalamıyorsanız mp3 çaları kullanmadan yatın; mesela sabah saat 05.00 a saatinizi kurun o saatte uyandığınızda hemen uykunuz dağılmadan, mp3 çaları kulağınıza takıp çalıştırın ve hemen uykuya dalın.
Bu mesaj için Yönetici adlı kullanıcıya teşekkür eden:
serengah (08 Şub 2015, 02:14)
Değerlendirme: 33.33%
 
Hz. Mevlana derki:

Beden yumurtası içinde harika bir kuşsun sen,
Yumurtanın içinde kaldığın sürece uçamazsın.
Eğer beden kabuğunu kırarsan kanatlarını çırpacak ve ruhu kazanacaksın.

Mesnevi'den


méLankolia
Mesajlar: 1
Kayıt: 21 Ağu 2010, 01:24
Yaş: 29

Re: Lüsid Teknikler (Rüyada Farkındalık Yaşamak İçin)

Okunmamış mesaj gönderen méLankolia » 21 Ağu 2010, 01:26

bilgi için çok teşekkür ederim.

Kullanıcı avatarı
wqre
Mesajlar: 33
Kayıt: 20 Şub 2013, 23:16
Yaşadığınız İl: 34 İstanbul
Burcunuz: Akrep Burcu: 23 Ekim-21 Kasım
Cinsiyetiniz: Erkek
Yaptı Beğeniler: 3 time
Yaş: 23

Re: Lüsid Teknikler (Rüyada Farkındalık Yaşamak İçin)

Okunmamış mesaj gönderen wqre » 13 Mar 2013, 19:48

Eveet. Ben bu alarm kurup mp3 ü takmayı i-doser out of body için deneyeceğim... Saat 3e kurup yatacağım ve zamanı gelince kulaklığımı takıp deneyeceğim. İlk i-doser obe deneyimim başarısız olmuştu. Bi de böyle deneyim :) öneri için teşekkürler.

Kurukafa48
Mesajlar: 14
Kayıt: 07 Eyl 2012, 09:44

Re: Lüsid Teknikler (Rüyada Farkındalık Yaşamak İçin)

Okunmamış mesaj gönderen Kurukafa48 » 13 Mar 2013, 20:13

Mesela lusid ruyada bir arkadasimin yanina gittim onun o anda yaptiklarini mi gorurum ?

Kullanıcı avatarı
RoLeX
Mesajlar: 91
Kayıt: 26 Haz 2012, 19:07
Yaşadığınız İl: 41 Kocaeli
Burcunuz: Aslan Burcu: 23 Temmuz-22 Ağustos
Cinsiyetiniz: Belirtmedi
Yaptı Beğeniler: 13 time
Aldığı Beğeniler: 7 time
Yaş: 23

Re: Lüsid Teknikler (Rüyada Farkındalık Yaşamak İçin)

Okunmamış mesaj gönderen RoLeX » 14 Mar 2013, 07:59

Kurukafa48 yazdı:Mesela lusid ruyada bir arkadasimin yanina gittim onun o anda yaptiklarini mi gorurum ?
Hayir. Lusid rüyada hayal gücünü kullanırsın.

O anda yaptıklarını görmek istiyorsan Lusid rüyada iken Astrale çıkman gerekir.


Cevapla
  • Benzer Konular
    Cevaplar
    Görüntüleme
    Son mesaj

“Rüyada Farkındalık” sayfasına dön

Kimler çevrimiçi

Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 1 misafir